5 cytatów miesiąca. Lipiec
Powiedzenia dotyczące zdrowia i życia, na które warto zwrócić uwagę. W tym miesiącu: lekarz ajurwedy Robert Svoboda o prawidłowym detoksie, Tara Stiles...
Powiedzenia dotyczące zdrowia i życia, na które warto zwrócić uwagę. W tym miesiącu: lekarz ajurwedy Robert Svoboda o prawidłowym detoksie, Tara Stiles...
Co sprawia, że "superżywność" jest tak super? Cóż, czasami ma to więcej wspólnego z super-mocnym zespołem marketingowym stojącym za produktem niż z...
Superfoods są gorącym tematem od wielu lat, a jednak niektórzy ludzie wciąż mają trudności z ich ogólną definicją. Czym są superfoods? Które z nich...
Nie tylko ludzie otyli chcą schudnąć, ale także ci, którzy nie są tak sprawni, jak powinni być. Pięknie ujędrnione ciało to trend naszych czasów...
Jak wiek wpływa na nasze ciało i psychikę? Jak dbać o zdrowie, aby po czterdziestce czuć się jeszcze lepiej niż w wieku trzydziestu lat? Dlaczego...
Burak jest moim ulubionym 'superfood'. Uwielbiam je w soku, w sałatkach i gotowane jako dodatek do dań. Prawie codziennie rano dodaję buraka do świeżego...
Zdrowie, odżywianie i powiedzenia życiowe, na które warto zwrócić uwagę. W tym miesiącu zobaczymy supermodelkę Mirandę Kerr, muzyka Adama Levine'a...
Ta wyjątkowa roślina uprawiana przez starożytnych Azteków została zapomniana na wiele 500 lat. Jednak dzięki pracy hodowców roślin, zainteresowanie...
Po raz pierwszy przeczytałam książkę Prakriti Roberta Svobody osiem lat temu - wtedy bardzo zainspirowała mnie do studiowania Ajurwedy i podważyła wiele...
Japońskie czarne mydło z węglem drzewnym zamiast peelingu i Clarisonica, krem do twarzy o zapachu bubblegum, organiczny olejek do twarzy ze złotem i olejem...
Część druga prostych, ale ważnych czynności, dzięki którym nie śpisz i jesteś spokojny w pracy. Autor: Olya Malysheva 6. Masuj się Aby się...
Ryż jest jednym z najbardziej popularnych produktów spożywczych na całym świecie i istnieje wiele sposobów, aby cieszyć się tym wspaniałym ziarnem...
Od czasów starożytnych głóg był zbierany do celów leczniczych. Jest równie przydatny dla kobiet i mężczyzn wszystkich pokoleń. Korzystne...
W czerwcu zaczyna kwitnąć urocza lipa. Uważany jest za symbol pokoju, lojalności i sprawiedliwości. Ale najważniejsze jest to, że ma właściwości...
Rośliny dodadzą świeżości i urozmaicą każdą łazienkę. Nawet jeśli nie masz okna w łazience, nie musisz się obywać bez zieleni. Znaleźliśmy...