O gotowaniu, wnętrzach i zdrowiu
Nie tylko ludzie otyli chcą schudnąć, ale także ci, którzy nie są tak sprawni, jak powinni być. Pięknie ujędrnione ciało to trend naszych czasów.Istnieje wiele bezpośrednich i pomocniczych sposobów, aby to osiągnąć, a jednym z nich...
Nie tylko ludzie otyli chcą schudnąć, ale także ci, którzy nie są tak sprawni, jak powinni być. Pięknie ujędrnione ciało to trend naszych czasów.
Istnieje wiele bezpośrednich i pomocniczych sposobów, aby to osiągnąć, a jednym z nich jest przyjmowanie tabletek dietetycznych. Często endokrynolodzy i dietetycy przepisują je swoim pacjentom, ale robią to dopiero po uprzednim badaniu.
Młoda osoba, która ma nadwagę i nie cierpi na żadne poważne choroby, może schudnąć bez leków. Jest to wystarczające:
Innymi słowy, na przykład, osoba z siedzącą pracą ma prawo do średnio 2400 kcal dziennie; aby schudnąć trzeba jeść 2000-2100 kcal. Aby osiągnąć ten wynik, należy ważyć każdą porcję i wpisywać do dziennika zawartość kaloryczną spożywanych pokarmów.
Dietetycy twierdzą, że każdy człowiek ma swoją własną normę przyjmowania płynów. Objętość zależy od masy ciała. Zapewnienie normalnego metabolizmu w tkankach. 30-40 ml wody na 1 kg masy ciała. Im większy stopień otyłości, tym więcej ml powinno być brane pod uwagę. Dlatego osoba o wadze 100 kg powinna spożyć 3 ml.
Nawet stosując się do wszystkich zasad racjonalnej i zbilansowanej diety, efekt będzie pojawiał się powoli, ale będzie trwały, a utrata wagi nie zaszkodzi zdrowiu. W tym przypadku można dodać leki, które poprawiają metabolizm i pomagają wyeliminować nadmiar płynów. Przyspieszą one efekt i nie zaszkodzą, jeśli osoba przestrzega wszystkich zasad diety.
Istnieją przypadki, w których aktywność fizyczna nie jest już możliwa, a utrata wagi jest wskazana medycznie (z powodu chorób serca lub stawów). W takich przypadkach lekarz może przepisać dodatkowe środki odchudzające. Ich dawka, ilość i czas podawania zostaną ustalone przez specjalistę, ponieważ istnieje możliwość rozwoju działań niepożądanych z powodu przewlekłej patologii.
Poniżej znajdują się najczęściej stosowane leki na odchudzanie. Większość z nich jest sprzedawana wyłącznie na receptę, ponieważ mają skutki uboczne, więc mogą być przyjmowane tylko pod nadzorem lekarza z dynamiczną (co najmniej raz na 2 tygodnie) diagnostyką laboratoryjną.
Skuteczne leki, które pomagają osiągnąć wyniki w krótkim okresie czasu obejmują:
Wśród wymienionych leków są leki, które wymagają recepty lekarskiej, są też suplementy, które można przyjmować, jeśli nie ma do nich przeciwwskazań. Ale lekarze zalecają poddanie się klinicznemu minimum badań przed rozpoczęciem odchudzania i wykluczenie patologii organicznej, która może prowadzić do przyrostu masy ciała.
Wyprodukowano w Niemczech.
W wyniku działania Xenical, tłuszcze nie są trawione w jelitach, co oznacza, że ich wchłanianie również nie występuje. Dzięki temu organizm otrzymuje mniej kalorii, masa ciała ulega zmniejszeniu. Lek ten jest wskazany dla pacjentów z cukrzycą i otyłością.
Działania niepożądane często obejmują:
Przyjmować 1 tabletkę 3 razy dziennie, jednocześnie z posiłkiem.
Xenical jest przeciwwskazany w:
Lek produkowany jest w regionie Samary (firma "Ozon") oraz w Moskwie (Moskiewski Zakład Endokrynologiczny).
Ozon Sp. z o.o. 11 Pesochnaya St., Zhigulevsk, region Samara, 445351, Rosja.
Działa na ośrodek sytości, zwiększając jego wrażliwość, dlatego osoba przyjmująca Reduxin je w małych porcjach. Zwiększa produkcję ciepła kosztem tkanki tłuszczowej.
W składzie znajduje się sorbent, który neutralizuje substancje toksyczne w jelitach. Lek jest wskazany w otyłości spowodowanej przejadaniem się, zwłaszcza przy współistniejącej cukrzycy i zaburzonym metabolizmie tłuszczów.
Działania niepożądane:
Przyjmować raz dziennie na pusty żołądek, nie dłużej niż 3 miesiące.
Przeciwwskazane w:
Wyprodukowano w Kempten, Niemcy.
Lek homeopatyczny, który normalizuje przemianę materii, zawierający wyciąg z Calotropis giganteus. Stosowany jest do kompleksowego leczenia otyłości. Kompatybilny z innymi lekami.
Może powodować działania niepożądane, takie jak:
Osoby powyżej 12 roku życia przyjmują 1 tabletkę 3 razy dziennie przed posiłkami. Dla dzieci od 6 roku życia 2 tabletki 2 razy dziennie.
Przeciwwskazane w:
Wyprodukowano w USA.
Koryguje przemianę materii poprzez zwiększenie przyswajalności białek, aktywizuje rozpad i regenerację tłuszczu, mobilizuje zapasy tłuszczu i stymuluje uwalnianie z nich energii, zwiększa tolerancję wysiłku fizycznego.
Stosowany jest w leczeniu cytostatyków, w odchudzaniu, kompleksowym podejściu w leczeniu otyłości. Wzmaga działanie leków anabolicznych.
Przeciwwskazane w przypadku indywidualnej nietolerancji na składniki preparatu.
Produkt wyprodukowany w Indiach.
Zawiera sibutraminę, która działa na ośrodek sytości, oraz celulozę, która zwiększa objętość treści żołądkowej i przedłuża uczucie sytości.
Może powodować zaparcia, suchość w jamie ustnej, bezsenność, wzmożoną potliwość, wzrost ciśnienia krwi, krwawienia z hemoroidów, zaburzenia rytmu serca. Pacjentom przepisuje się 1 tabletkę 10-15 mg dziennie, nie dłużej niż przez 3 miesiące.
Przeciwwskazaniami są:
Wyprodukowano w USA.
Zawarty w nim karbomer poliakrylanowy zmniejsza ilość spożywanego pokarmu poprzez zwiększenie objętości treści żołądkowej (pęcznieje jako hydrożel) oraz przedłuża uczucie sytości - następuje zmniejszenie masy ciała. Sam w sobie nie zawiera kalorii. Stosowany w terapii skojarzonej otyłości.
Działania niepożądane:
W przypadku przyjmowania innych leków należy zachować odstęp 30 minut przed lub po zażyciu leku Porciola. Przyjmować 1 kapsułkę przed posiłkiem, zawsze popijając szklanką wody. Czas trwania leczenia wynosi 3 miesiące.
Przeciwwskazaniami są:
MCC (niedrogie tabletki).
Wyprodukowano w Rosji.
Zawiera celulozę (błonnik), która normalizuje perystaltykę, zmniejsza uczucie głodu, usuwa szkodliwe substancje poprzez adsorbowanie ich na swojej powierzchni.
Może powodować dyskomfort żołądkowo-jelitowy. Przyjmować przed posiłkami, 5-10 tabletek popijając wodą. Przebieg co najmniej 2 miesiące.
Ma 1 przeciwwskazanie - indywidualna nietolerancja na składnik (celuloza).
Wyprodukowano w Rosji (Evalar).
Zawiera kompleks witamin i minerałów, ekstrakty roślinne, które zmniejszają apetyt i aktywizują przemianę materii, zwiększają tempo rozpadu tłuszczu. Wskazany przy otyłości, nadwadze, zaburzeniach czynności przewodu pokarmowego. Efekt ten poprawia się wraz z dietą i energiczną aktywnością fizyczną.
Mogą wystąpić następujące działania niepożądane:
Przeciwwskazania:
Wyprodukowano w Rosji (Evalar).
Suplement diety, który zmniejsza apetyt i zwiększa tempo spalania tkanki tłuszczowej, zmniejsza łaknienie na pokarmy bogate w węglowodany. Wpływa pozytywnie na perystaltykę, ma właściwości detoksykacyjne i antyoksydacyjne.
Działania niepożądane obejmują:
Stosować 2 tabletki 2 razy dziennie. Kurs trwa od 1 do 3 miesięcy.
Przeciwwskazany dla kobiet w ciąży i karmiących.
Wyprodukowano we Francji.
Poprawia wydolność organizmu, normalizuje stolce i działa przeciwbólowo, zmniejsza wchłanianie tłuszczu, reguluje apetyt. Stosować 2 tabletki z jedzeniem, kurs do 3 miesięcy. Następnie kurs podtrzymujący 1 tabletka wieczorem przez co najmniej 1 miesiąc w celu utrwalenia wyników.
Wśród zgłaszanych działań niepożądanych są dyskomfort w stolcu i alergie.
Przeciwwskazania:
Tabletki odchudzające dzielą się na kilka grup w zależności od mechanizmu działania na organizm. Każdy z nich ma charakterystyczny mechanizm działania, który należy wziąć pod uwagę stosując lek.
Leki działające centralnie wpływają na ośrodek sytości w mózgu - jego wrażliwość jest zwiększona, a sytość pochodzi z małych porcji. Efekt ten wynika z ich zawartości sibutraminy.
Do leków tych należą:
Są one sprzedawane wyłącznie z przepisu lekarza, ponieważ mają wiele skutków ubocznych i przeciwwskazań, a przyjmowanie ich bez kontroli specjalisty jest niebezpieczne.
Utrata wagi podczas przyjmowania środków przeczyszczających i moczopędnych jest spowodowana zmniejszonym wchłanianiem składników odżywczych lub zwiększonym wydalaniem płynów. Mogą to być zarówno wyciągi roślinne o działaniu moczopędnym i przeczyszczającym (senna, zbiór moczopędny), jak i preparaty (bisakodyl, furosemid).
Metoda ta jest często stosowana przez młode kobiety pragnące schudnąć 2-5 kg w ciągu kilku dni. Jest to niebezpieczne dla zdrowia i może prowadzić do niedoboru witamin (powodować problemy z włosami, paznokciami i skórą), zaburzeń gospodarki mineralnej (w tym arytmii i osteoporozy), zaburzeń hormonalnych.
Leki hormonalne są przepisywane przez lekarza, jeśli przyczyną otyłości jest problem z tarczycą, jajnikami i przysadką mózgową. Na przykład w przypadku zespołu policystycznych jajników lekarz przepisuje kombinację hormonów.
Samodzielne podawanie hormonów przy otyłości jest niebezpieczne - może dojść do wzrostu wagi, pojawią się problemy z krzepliwością krwi i układem rozrodczym.
Doskonałym przykładem pigułki psychotropowej, która promuje utratę wagi jest bloker apetytu Rimonabant, który ma psychotropowe skutki uboczne i który został zakazany na całym świecie od 2008 roku. Inne leki blokujące apetyt - Disopimon, Isopan, Mini-Fage - są sprzedawane wyłącznie na receptę, a leczenie jest nadzorowane przez lekarza.
Również anoreksygenne (prowadzące do anoreksji) są niektóre rodzaje leków przeciwdepresyjnych, dlatego tak ważne jest stosowanie ich pod nadzorem lekarza.
Do grupy leków energetyzujących należą:
Zwiększają one wydajność i wytrzymałość, co pomaga w treningu. Stosuje się je również w walce z otyłością, gdy osoba jest na diecie niskokalorycznej i potrzebuje pobudzenia metabolizmu.
Tabletki obwodowe wpływające na wchłanianie tłuszczów zaliczane są do typu obwodowego. Zapobiega to ich wchłanianiu do organizmu, zmniejszając tym samym kaloryczność diety. Jednocześnie nie mają one wpływu na apetyt. Należą do nich orlistat, który występuje pod nazwą handlową Orlistat:
Leki obniżające poziom cukru powinny być przyjmowane tylko wtedy, gdy zostały przepisane przez lekarza. Są one potrzebne do korygowania upośledzonej tolerancji glukozy (stan poprzedzający cukrzycę typu 2). Endokrynolodzy przepisują:
Metformina jest zatwierdzona do stosowania w trakcie kursu leczenia (maksymalnie 3 miesiące) u kobiet i mężczyzn w wieku powyżej 30 lat z otyłością typu brzusznego, bez cukrzycy typu 2.
Należą do nich różne sorbenty, które nie reagują z receptorami organizmu, a jedynie zwiększają objętość treści żołądkowej lub jelitowej, zmniejszają w pewnym stopniu wchłanianie substancji odżywczych i zwiększają perystaltykę. Są to najczęściej suplementy diety zawierające błonnik, mikrokryształy celulozy lub karbomer poliakrylowy.
Produkty odchudzające powinny być podejmowane świadomie. Jeśli znasz cel, który chcesz osiągnąć, na efekt nie trzeba będzie długo czekać. Weź lek w nadziei dokręcania ciała i tylko dlatego, że pomógł komuś z przyjaciółmi, nie pomocne i może prowadzić do skutków ubocznych.
Lek należy przyjmować, gdy:
Nie ma leków, które są całkowicie bezpieczne i gwarantują dobre wyniki. Wszystkie mają wady (przeciwwskazania i skutki uboczne) i zalety. Nie jest możliwe osiągnięcie pożądanej utraty wagi bez przestrzegania ogólnych zaleceń. Są one następujące:
Utrata wagi w czasie ciąży i przez 3 do 6 miesięcy po karmieniu piersią nie jest zalecana, ponieważ w organizmie zachodzą zmiany hormonalne, a działanie substancji chemicznych może prowadzić do zaburzeń układu hormonalnego i rozrodczego.
Jeśli będziesz przestrzegać wszystkich zaleceń i stosować odpowiednie leki, nie przybierzesz na wadze i utrzymasz swoje wyniki przez długi czas.