Przeziębienie i grypa dopadły Cię?

Zawsze szukamy sposobów, aby zapobiec chorobie. Bierzemy nasze suplementy, odpoczywamy w nocy i ograniczamy cukier w naszej diecie. Co się dzieje, gdy ściany naszej obrony zostają naruszone i okazuje się, że jesteśmy zziębnięci, przekrwione, obolałe i po prostu nie czujemy się dobrze? Wtedy zaczynamy szukać sposobów, aby pomóc zwalczyć infekcje i skrócić czas ich trwania. Czy wiesz, że istnieje kilka dobrze przebadanych suplementów, które mogą skrócić czas trwania przeziębienia i grypy?

Pierwszy suplement nie tylko smakuje wyśmienicie, ale również skraca czas trwania przeziębienia. Pastylki cynkowe, a konkretnie te wykonane z glukonianu cynku, w ostatnim artykule wykazały, że po 7 dniach 86% z 37 osób, którym podawano cynk, było bezobjawowych, w porównaniu z zaledwie 46% z 28 osób, którym podawano placebo. Ponad 80% infekcji przeziębieniowych dotyczy dzieci w wieku szkolnym. W innym artykule stwierdzono, że stosowanie pastylek z cynkiem znacznie skróciło czas trwania infekcji przeziębieniowych, jak również zmniejszyło zużycie antybiotyków u dzieci. Oznacza to dla dorosłych mniej płatnych dni wolnych od pracy, a dla dzieci mniej tych irytujących dni chorobowych w domu w szkole. Pastylki z cynkiem nie są jedynymi alternatywnymi suplementami skracającymi czas trwania infekcji.

Jeden ostatni alternatywny suplement znaleziono w badaniach, aby skrócić czas trwania infekcji grypy jest elderberry. Bzu czarnego, znanego również jako Sambuccus nigra, jest tradycyjnie znany ze swojej zdolności do zwiększania funkcji układu odpornościowego. Jedno z badań wykazało, że Sambucol, preparat z czarnego bzu, był w stanie skrócić objawy grypy do 3-4 dni.

W tym sezonie przeziębień i grypy nie martw się, jeśli Twoja obrona Cię zawiedzie. Sklep LuckyVitamin pomaga zwalczać straszne wirusy przeziębienia i grypy, aby szybciej stanąć na nogi.