Jak zapobiegać spierzchniętym ustom

Kocham lato tak samo jak każdą inną osobę i choć boli mnie, że muszę to powiedzieć, lato się kończy, a jesień jest tuż za rogiem. Wkrótce temperatury zaczną spadać, a wilgoć, na którą narzekaliśmy przez całe lato (zwłaszcza jeśli jesteś na wschodnim wybrzeżu) wkrótce zniknie. Brak wilgoci i chłodniejsze temperatury często oznaczają suchszą skórę i popękane usta. W przeciwieństwie do innych części naszej skóry i ciała, nasze usta nie zawierają gruczołów tłuszczowych, co sprawia, że są bardziej podatne na wysychanie i pękanie. Nie martw się! Możesz podjąć pewne kroki, które pomogą utrzymać zdrowy wygląd i samopoczucie Twoich ust.

Zalecenia dotyczące stylu życia

Pij dużo wody i dbaj o nawilżenie. W razie potrzeby używaj w domu nawilżacza powietrza. Staraj się unikać zimnej pogody i wiatrów, owijając usta szalikiem. Unikaj oblizywania warg: Choć w danej chwili może się to wydawać pomocne, oblizywanie warg w rzeczywistości powoduje ich wysuszenie. Ślina z ust wyparowuje, powodując, że stają się one bardziej suche niż były na początku. W miarę możliwości unikaj dłubania i przygryzania warg. Używaj balsamu do ust, aby pomóc im zatrzymać wilgoć - zobacz, jak zrobić swój własny poniżej.

Jak zrobić swój własny balsam do ust?

Z tego przepisu uzyskasz około 3 uncji balsamu do ust, więc upewnij się, że masz wystarczająco dużo pojemników, aby pomieścić go w całości (przeciętny sztyft balsamu do ust ma około 15 uncji). Zmniejsz ilość balsamu, dzieląc przepis na pół.

Potrzebne przedmioty/składniki: Kubek z miarką 3 łyżki stołowe wosku pszczelego 2 łyżki oleju kokosowego 1 łyżka masła shea 1 łyżka stołowa masła kakaowego 20 kropli spożywczego olejku z mięty pieprzowej 10 kropli spożywczego olejku lawendowego Duży rondel z wodą Szklany słoik Waga Pojemniki na balsam do ust

Wskazówki: Pierwszy krok wymaga przygotowania się na później w przepisie. To najlepiej, jeśli można położyć wszystkie pojemniki na blacie pierwszy. Zdejmij pokrywki/zakrętki i jeśli używasz pojemników sztyft balsam do ust, skręcić je do dołu. Odmierz wosk, masło i olej kokosowy i dodaj je do szklanego słoika (miarki), aż uzyskasz odpowiednią ilość. Wypełnij duży rondel lub podwójny kocioł wodą o grubości 1-1,5 cala. Doprowadź do wrzenia. Po zagotowaniu, dodaj szklany słoik do środka rondla lub wlej mieszaninę oleju i masła do górnego garnka podwójnego kotła. Co kilka minut, mieszaj składniki. Kontynuuj przez około 10-15 minut lub do czasu, aż składniki są roztopione i połączone.

Gdy cały wosk jest już roztopiony, zdejmij go z ognia. Pozwól, aby mieszanina siedzieć i ostygnąć (około 3-5 minut). Po ochłodzeniu, ale nie stwardnieniu mieszaniny, dodaj krople olejków eterycznych. Wymieszać mieszaninę ponownie, aby równomiernie rozproszyć olejki w całej. Wlać mieszaninę do żądanych pojemników balsam do ust. Pozostawić mieszaniny do ostygnięcia. Ciesz się!

Pomocne wskazówki: Jeśli chcesz, aby Twój balsam do ust miał twardszą konsystencję, możesz dodać więcej wosku pszczelego (mniej więcej 1 łyżkę stołową do mieszanki). Jeśli chcesz, aby Twój balsam do ust był bardziej miękki, możesz dodać dodatkową łyżkę oleju kokosowego. Możesz również dodać odrobinę oleju z witaminą E po schłodzeniu mieszanki, aby zachować jej właściwości i wzmocnić działanie antyoksydacyjne.