Soba (makaron gryczany) - korzyści i szkody, składniki i kilka przepisów

Makaron gryczany soba pierwotnie pojawił się w Japonii, ale dzięki swoim zdrowym właściwościom z czasem stał się tradycyjnym daniem we wszystkich krajach azjatyckich. W Rosji kuchnia wschodnia zyskuje coraz większą popularność, dlatego...