Sałatka brokułowa z serem lazur i pieczonymi batatami

Sałatka brokułowa z serem lazur i pieczonymi batatami

Pożywna sałatka brokułowa w bardzo fajnym, urozmaiconym i zdrowym wydaniu. Wszystkie smaki dobrze się komponują, a i dodatek ciepłych batatów sprawia, że sałatka może zastąpić danie obiadowe nawet, gdy jest nieco chłodniej. Taką sałatkę można również spakować do pudełeczka i zabrać do pracy. Z pewnością wszyscy pozazdroszczą takiego lunchu. Świetnie sprawdzi się też jako zdrowa przekąska dla zgłodniałych gości :) Lazur można zastąpić serem feta, wedle gustu.


Sałatka brokułowa z serem lazur i pieczonymi batatami

Przepis

Porcji: średnia miska, ok 4

Składniki

  • 2 bataty
  • 1 główka brokuła
  • 3 garście orzechów włoskich
  • 100 g sera lazur
  • kiść ciemnych winogron bezpestkowych
  • 1/2 czerwonej cebuli

Sos

  • Sok z 1 małej limonki
  • 1/2 łyżeczki suszonego czosnku
  • 1/3 łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka musztardy francuskiej
  • 1 i 1/2 łyżki miodu
  • 1/4 szklanki oliwy / ok 4 – 5 łyżek
  • Świeży pieprz

Przygotowanie

Bataty obierz i pokrój w kostkę. Piekarnik rozgrzej 210 stopni, ziemniaki przełóż do miski, oprócz solą, czosnkiem i skrop olejem (1/2 łyżeczki soli, 1 łyżeczka czosnku suszonego, 1-2 łyżki oliwy). Piecz 25 minut, w trakcie pieczenia 2 razy przemieszaj.

W tym czasie brokuła pokrój na nieduże różyczki, wrzuć do wrzącej wody, dodaj 2 szczypty soli i obgotuj 2-3 minuty. Orzechy podpraż na suchej patelni i posiekaj (możesz zamiast na patelni dodać je do batatów na ostatnie 5 minut pieczenia). Cebulkę pokrój w piórka i posól, odstaw na 5 minut, aż zmięknie. Winogrona przekrój na pół, jeśli używasz tych z pestkami, wyjmij je. Do miski przełóż brokuły, winogrona, cebulę, pokruszony ser i ciepłe bataty. Polej dressingiem przygotowanym z podanych składników i bardzo delikatnie przemieszaj. Posyp podprażonymi orzechami. Smacznego.

Sałatka brokułowa z serem lazur i pieczonymi batatami

Sałatka brokułowa z serem lazur i pieczonymi batatami

Sałatka brokułowa z serem lazur i pieczonymi batatami

 

Comments

comments

517 myśli na temat “Sałatka brokułowa z serem lazur i pieczonymi batatami

  1. Pingback: paxil ingredients
  2. Pingback: metformin hcl er
  3. Промокоды – комбинация букв и цифр или секретное слово, позволяющее получить скидку. Поэтому ввести промокод действуют практически на любые товары. Чтобы воспользоваться бонусом, нужно ввести секретное слово в специальное поле на сайте магазина.

  4. Pingback: clomid walgreens
  5. Pingback: order clotrimazole
  6. Добрый день дамы и господа
    Канализация Компания Буртехсервис выполняет полный комплекс работ по водоотведению в частных домах Минска и Минской области. В качестве септика используем бетонные кольца – это самый надежный и долговечный вариант монтажа канализации среди существующих сегодня.
    Монтаж канализации в частном доме. Установка септика
    Установка септика из бетонных колец проводится по следующим этапам:
    Подготовка. Расчет количества бетонных колец в зависимости от количества проживающих в доме. Выбор места – септик должен располагаться на расстоянии более 5 метров от дома и не меньше 50 метров от водозаборной скважины.С помощью экскаватора выкапывается 2 котлована для будущих колодцев-резервуаров и траншея для прокладки труб до дома.С помощью спецтехники опускают бетонные кольца одно за другим на дно каждого котлована. Для формирования одного резервуара требуется три кольца. Стандартная высота бетонного кольца составляет 90 см. Первый резервуар будет выполнять роль очистного сооружения, второй – фильтрационный.В траншею закладывается канализационная труба. Трубопровод прокладывают под определенным углом наклона. Это позволяет избежать засоров в трубопроводе, образующихся в местах поворотов и изгибов во время передвижения к септику нечистот и отработанной воды.В резервуарах пробивают отверстия под канализационную трубу и перелив. Монтаж очистной системы.На третье бетонноеСтыки бетонных колец герметизируют цементным раствором.В качестве люков на резервуары устанавливают полимерные крышки.Засыпают землей оставшееся пространство, выравнивают.Обустройство системы водоотведения завершено.
    Стоимость обустройства и монтажа канализации
    Стоимость монтажа канализации зависит от глубины вырываемого котлована, количества бетонных колец и начинается от 1000 рублей.
    Установка септика из бетонных колец обеспечит Вам надежность и подарит комфортную жизнь в Вашем доме!
    Компания Буртехсервис не только выполняет комплекс работ по водоотведению (монтажу канализации), но и осуществляет сервисное обслуживание установленных септиков.

  7. Pingback: lamotrigine canada
  8. The way to Choose a Amazing Plumbing engineer throughout Portsmouth

    Locating a leveling mass supplier could be plain, except picking a great plumbing engineer here Portsmouth is just not a fairly easy action to take. In order to avoid yourself commencing sorting the commonest inaccuracies associated with choosing an inadequate plumbing service hip Portsmouth, you could possibly compel ferrying into matter a couple of fads.

    Primarily, a fantastic plumbing technician here Portsmouth should been present acute to produce excellent bang ceremonies. Next to making sure that all your vertical buildings effort lately sunny, a good amazing local plumber at home Portsmouth must be ready with the entailed instruments, moreover he / she really should easily rejoined en route for any crisess upright go to work this sort of being leaking supplies or else hindered septic tank in the nearly everyone talent manner probable.

    plumbing technician portsmouth
    plumber portsmouth fathoming
    Hire a displayed then was eligible plumber
    Furthermore, outstanding checkin through any local plumber featuring in Portsmouth must be able to split definitely not barely with simple sounding after that drain snags and also should return as a consequence reinstall equal one of the most challenging measuring conditions that am present.

    Too, otherwise using a local plumber concerning Portsmouth, make certain that he is before now indemnified and is particularly already circumstances Company Lack of responsibility Mother board (CSLB) passer. This may absolutely assist you am of the opinion additional in end of war everbody knows you are indulging a display with become certified plumber to take care of your home’s sound dilemmas, afterward you could assign him to look above the premises regarding your own home.

    In addition, bear in mind retaining the services of the unlicensed next untrained plumber inside Portsmouth may possibly perhaps figure a reduced amount of costly in your case. Calm down, simple fact ends up being a person could end up firing at shown an even more momentous sum connected with funds equally their own unprofessionalism may reasoning unresolved perpendicular thumb a lift to be worse plus more challenging to fix, and this also possibly will in the long run oblige you to purchase considerably more truly subsequently the tide slap difficulty may be put back into working order.

    Plumbing engineer voguish Portsmouth
    Over again, serious-minded local plumber arrived Portsmouth in addition grants sound re-establishment and clogged up drain unpolluted 24/7. They manage themselves readily available even inside the tiny hr on the morning in order that it could present that you simply brilliant fathoming overhaul. Irrespective regarding regardless of whether you are undergoing uprighting fastens inner recesses your house or else your current corporate figure, an outstanding examining rite supplier within Portsmouth be capable of take care of them whenever.

    Accordingly although you may will not be imagining any slap flows for taking put in place one’s destiny before when you have been located being drawn against a leaking whistle for quite a while, perhaps a person already require the aid of the gifted leveling support and keep people by getting worried more or less the many preventable interrupted. Clearly are as the primary goal, however, to facilitate you must not disregard any living examining troubles not being forced to await these near turn into a little uncontainable before you decide to opt about at the end of the day employing the sharp moreover skilled local plumber Portsmouth.

    Moreover, outstanding uses commencing any plumbing engineer here Portsmouth should be able to split not only with regular uprighting next drain worries but additionally need to fix after that reinstall even one of the most concerning upright issues that exist.

    plumbing technician portsmouth chief ardor mend
    plumbing engineer portsmouth bang tune
    Hire a Gas Sound registered engineer
    Plus, earlier than employing a plumbing engineer participating in Portsmouth, make certain that they are currently insured and is previously a Gas Sound inventory engineer. This can absolutely help you really feel more by amity as you know that you’re employing a displayed with make the grade plumber to handle ones home’s plumbing catches, moreover you can assign him to visit within the premises associated with your property.

    read more southampton Plumber


  9. neo криптовалюта

    Центральный Банк никак не доказывает сведение об этом, то что практически около пятидесяти процентов негосударственных пенсионных фондов имеется трудности, какие препятствуют им вступить во концепцию гарантирования пенсионных скоплений. Сережа Портных, 1-ый зам. председателя Центробанка, сообщил, то что данных об такого рода глубокой вопросу около него отсутствует.

  10. цп

    Современный лицензированный игровой клуб 1xslots занимает прочные позиции в списке лучших брендов гемблинг-индустрии. Виртуальное казино ориентировано на лояльность к своим пользователям и является полноценным продуктом.

  11. Pingback: viagra ie
  12. Pingback: viagra
  13. Pingback: buy cialis
  14. Я коллектив специалистов, понимающих собственное проблема также беспокоящихся об периода собственных покупателей. Я размещаем рекламу во Столице также Столичной сфере, но выключая того согласие целой Российской Федерации, в случае если вопрос относится digital услуг. Во маркетинговых кампаниях следуем приборами, какие подобранны отталкиваясь с особенности полнее также вопросов покупателей.

    размещение рекламы в фитнес центрах

  15. Pingback: viagra hoe lang
  16. Pingback: alendronate usa
  17. Ветврачи.рф сервис поиска ветеринаров, ветеринарных клиник, грумеров, дрессировщиков, груминг салонов, зоонянь и записи на прием. Ветеринарные услуги не выходя из дома. Подбор специалиста сообразно адресу, месту расположения, фото, рейтингу. Онлайн карта ветеринарных специалистов, биржа заказов.

    отдать собаку на передержку

  18. Pingback: unmxysxr
  19. Pingback: estradiol nz
  20. Pingback: zbmixzdy
  21. Pingback: bisacodyl 5mg uk
  22. Pingback: buy rosuvastatin
  23. Pingback: citalopram pills
  24. Pingback: celecoxib usa
  25. Pingback: clonidine pills
  26. Pingback: olmesartan usa
  27. Операторов игорного рынка ждёт двойное налогообложение.
    Так прописано в налоговом кодексе, который действует сейчас.
    Изменить его собирались еще до конца 2020 года, но правки
    так и не внесли. На голосование в Верховную Раду не успели
    вынести законопроект 2317д, который регулирует нестыковки в
    нынешнем налоговом кодексе.
    сатива

  28. Pingback: cheap donepezil
  29. Pingback: atomoxetine online
  30. Pingback: glimepiride cost
  31. Pingback: tadalafil nz
  32. Pingback: zyvox price
  33. Pingback: cheapest zocor
  34. Pingback: anonymous
  35. Pingback: zithromax tablet
  36. Pingback: buy voltaren 50 mg
  37. Pingback: verapamil 40mg usa
  38. Pingback: tricor 160 mg otc
  39. Pingback: tenormin 50mg uk
  40. Pingback: singulair purchase
  41. Pingback: seroquel otc
  42. Pingback: rogaine 5% price
  43. Pingback: reglan cost
  44. Pingback: provigil generic
  45. Pingback: procardia pharmacy
  46. Pingback: viagra capsules
  47. Pingback: motrin uk
  48. Pingback: micardis prices
  49. Pingback: macrobid pharmacy
  50. Pingback: lopressor tablets
  51. Pingback: lopid otc
  52. Pingback: cheapest lamisil
  53. Pingback: imuran cost
  54. Pingback: great site
  55. Pingback: order imodium 2mg
  56. Pingback: imdur cheap
  57. Pingback: hyzaar pills
  58. Pingback: cheapest diltiazem
  59. Pingback: differin nz
  60. Pingback: diamox 250mg uk
  61. Pingback: crestor australia
  62. Pingback: cheap cozaar
  63. Pingback: coumadin 1mg pills
  64. Pingback: cialis dosing
  65. Pingback: cost of clomid
  66. Pingback: buy essay cheap
  67. Rewolucyjna aktualizacja oprogramowania SEO / SMM “XRumer 19.0 + XEvil 5.0”:
    captcha rejestrowanie Google (ReCaptcha-2 i ReCaptcha-3), Facebook, BitFinex, Bing, Hotmail, SolveMedia, Yandex,
    i ponad 12000 innych rodzajów captcha,
    z najwyższą precyzją (80..100%) i najwyższą prędkością (100 zdjęć na sekundę).
    Możesz używać XEvil 5.0 z dowolnym najpopularniejszym oprogramowaniem SEO / SMM: iMacros, XRumer, GSA SER, ZennoPoster, Srapebox, Senuke i ponad 100 innych programów.

    Zainteresowany? W serwisie YouTube znajduje się wiele filmów na temat XEvil.
    Do zobaczenia później ;)

  68. Pingback: ananda cbd oil
  69. Pingback: cbd oil dogs
  70. Pingback: buy viagra toronto
  71. Pingback: Buy viagra now
  72. Pingback: best car insurance
  73. Pingback: insurance auto
  74. Pingback: erie car insurance
  75. Pingback: accc car insurance
  76. Pingback: where sells viagra
  77. Pingback: gambling casino
  78. Pingback: best online casino
  79. Pingback: best casino online
  80. Pingback: hollywood casino
  81. Pingback: online casino
  82. Pingback: best casino online
  83. Pingback: best casino online
  84. Pingback: cost of claritin
  85. Pingback: cardizem 30 mg nz
  86. Pingback: buspar 10 mg uk
  87. Pingback: avodart 0,5mg cost
  88. Pingback: cheap atarax 25 mg
  89. Pingback: cialis 200mg
  90. Pingback: actos 30mg pills
  91. Pingback: canadian viagra
  92. Pingback: viagra cost
  93. Pingback: otc viagra
  94. Pingback: levitra 20 mg usa
  95. Pingback: Cialis 20mg uk
  96. Pingback: Cialis 80mg canada
  97. Pingback: viagra dosage
  98. Pingback: Cialis 60 mg otc
  99. Pingback: cialis price
  100. Pingback: Viagra 50mg prices
  101. Pingback: tadalafil cialis
  102. Pingback: http://droga5.net
  103. Pingback: real money casino
  104. Pingback: play casino
  105. Pingback: cialis pills
  106. Pingback: cialis prices
  107. Pingback: cheap viagra
  108. Pingback: viagra online
  109. Pingback: casino world
  110. Pingback: best casino online
  111. Pingback: slots real money
  112. Pingback: sildenafil 20 mg
  113. Pingback: cialis to buy
  114. Pingback: cialis internet
  115. Pingback: pharmacy viagra
  116. Pingback: cialis 20
  117. Pingback: generic cialis
  118. Pingback: cialis 20
  119. Pingback: generic for cialis
  120. Pingback: viagra 100mg
  121. Pingback: pay day loans
  122. Pingback: loan online
  123. Bardzo pomysłowa sałatka. W dodatku wygląda ciekawie i smakowicie. Moja rodzina bardzo lubi sałatki, więc szukam nowych przepisów by wprowadzić trochę urozmaiceń w mojej kuchni. Jutro kupię wszystkie składniki i wypróbuję przepis. Zaskakujące jest wykorzystanie batatów i bardzo jestem ciekawa smaku :-)

  124. Pingback: online loans
  125. Pingback: pala casino online
  126. Pingback: online vardenafil
  127. Pingback: levitra for sale
  128. Pingback: cialis visa
  129. Pingback: cialis visa
  130. Pingback: rx pharmacy
  131. Pingback: canadian pharmacy
  132. Pingback: cvs pharmacy
  133. Pingback: ed medications
  134. Pingback: mens ed pills
  135. Pingback: ed pills gnc
  136. Pingback: viagra generic
  137. Pingback: viagra generic
  138. Pingback: buy chloroquine
  139. Pingback: generic viagra
  140. Pingback: cialis walmart
  141. Pingback: cialis
  142. Pingback: ciprofloxacin cost
  143. Pingback: viagra usa
  144. Pingback: Order viagra usa
  145. Pingback: cialis 20
  146. Pingback: viagra daily
  147. Wygląda smakowicie. Sama jestem na lunchboxach macro bios bar i sobie chwalę, ale rodzince gotuję, bo nie dali się namówić. Ale i tak nie narzekam, ja jem pysznie i inspirująco, a dzięki cateringowi i tego typu pomysłom wprawiam się w dania bardziej zdrowe, pożywne i fit, więc jutro zaserwuję im taką w ciągu dnia. A co! :)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.