Uwielbiam! Te placuszki smakują jak mały torcik kokosowy z truskawkami i odrobiną miodu dla smaku. Nie zawierają mąki pszennej, w całości zrobione są z mąki kokosowej, dostępnej ostatnio niemal wszędzie. Są delikatne, lekko puchate i chociaż mąka kokosowa wiąże dużo wody, przez co łatwo placki wysuszyć, to jednak dodatek soczystych truskawek sprawił, że placuszki smakują wyśmienicie. Całość zwieńczyłam kleksem jogurtu, podprażonymi na suchej patelni płatkami migdałowymi i odrobiną miodu. Śniadanie idealne? Czy może deser?
Placuszki kokosowe z owocami – fit, bez mąki
Przepis
Ilość: 16 placuszków
Składniki
- 50 g mąki kokosowej
- 35 g oleju kokosowego
- 1 łyżeczka stewii lub innej substancji słodzącej
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 3 jajka małe
- 125 ml dowolnego mleka
- 1 czubata łyżka jogurtu greckiego (ok 30-40 g)
do podania: pokrojone w plastry truskawki, borówki, płatki migdałowe, miód, jogurt grecki
Przygotowanie
W misce roztrzep jajka z mlekiem i jogurtem, rozpuść olej kokosowy i dodaj do miski razem z mąką, słodzikiem i proszkiem. Wszystko dokładnie wymieszaj i odstaw na 10 minut, aż mąka kokosowa napęcznieje. Patelnię z nieprzywieralnym dnem posmaruj drobiną oleju kokosowego i smaż po cztery placuszki na turę. Delikatnie obróć, gdy boki zaczną się rumienić (uważaj żeby nie przypalić). Truskawki pokrój w plastry i przekładaj nimi placuszki. Płatki migdałowe podpraż na suchej patelni. Na górę wieży pankejkowej ułóż kilka plasterków truskawek, łyżkę jogurtu i posyp płatkami. Całość polej odrobiną miodu.
zyprexa purchase zyprexa purchase zyprexa otc
best drug store mascara rx express pharmacy ed medication
reglan 10 mg pills reglan tablet reglan pills
pulmicort united kingdom pulmicort purchase pulmicort uk
levaquin prices order levaquin how to purchase levaquin 250mg
sildenafil 20 mg not working https://viaplz.com/
when ivermectin doesn’t work https://ivermectin1st.com/
online pharmacy cialis – pharmacy store order vardenafil
vidalista and grapefruit juice https://vidalista.mlsmalta.com/
order compazine 5mg compazine 5mg australia compazine pharmacy
buy cipro cipro 1000mg online cipro 500 mg cost
tadalafil generic sales in canada https://tadalafil.cleckleyfloors.com/
ceclor 250 mg united states ceclor without prescription ceclor pills
Greate article. Keep posting such kind of info on your blog. Im really impressed by your site.
Hello there, You have done a great job. I will certainly digg it and for my part suggest to my friends. I’m sure they’ll be benefited from this site. web site
ceftin without a doctor prescription ceftin medication ceftin 500mg pills
cvs pharmacy refill online https://buymeds.mlsmalta.com/
how to purchase buspar cheapest buspar 5 mg cheap buspar
tamoxifen 10 mg medication how to buy tamoxifen tamoxifen 20 mg united kingdom
canada drugs review – discount cialis canadian online pharmacy
como tomar levitra 10mg levitra 40 mg sale levitra 2.5 mg
algebra homework answers custom essay writing service reviews write an argumentative essay
write essay for money online essay writers college admission essay writing service
cialis what is it mail order and cialis drugs not mix cialis
ничего такого
_________________
mobilbahis uyelik
cbd oil reviews complaints health benefits of cbd hemp oil miracle cbd oil for sale amazon
cbd oil for anxiety in children cbd oil for sale cheap cbd oil for pain management
Brand
review cialis daily buy cialis in usa cialis good young men
best place to buy viagra in australia
generic viagra cost
50 mg viagra too much wal Log
azithromycin 250 https://azithromycinx250.com/
order viagra online
cheapest 100 viagra us
Ja lubię do takich placuszków dodać trochę masła orzechowego. Przełamuje słodki smak i tworzy się bardzo oryginalne połączenie.
Wyglądają świetnie na zdjęciach ! Zdradzę wam sekret, smakują tak samo. Wczorajsza kolacja i dzieciaki moje ciągle prosiły o dokładkę :) Dodaję stronę do ulubionych! Pozdrawiam, Wera :)
order viagra online
Whoa all kinds of beneficial info. canadian pharmacy
Przyrządziłam placuszki według przepisu i wyszły przepyszne :-) przygotowałam je na śniadanie i bardzo zasmakowały moim dzieciom, więc na pewno częściej zagoszczą w mojej kuchni. Można je przyrządzić zarówno na śniadanie jak i na deser. Ja podałam je z bananami i truskawkami, ale pewnie wypróbuję jeszcze z innymi owocami :-)
Zaqlki kbzyez generic cialis walmart pharmacy
clomid 50mg dosage
buy cialis online without prescription
Fantastyczne!
Jeśli gdzieś pojawia się kokos to ja jestem zdecydowanie na tak! ;)
Ciekawy pomysł. Takie placuszki to fajny pomysł, np. na drugie śniadanie :) Plus za brak cukru. Myślę, że już niedługo, gdy pojawią się owoce takie jak truskawki, maliny, porzeczki można będzie dodać je do takich placuszków i wzbogacić jadłospis w antyoksydanty, błonnik, witaminę C <3
Proste przepisy na placuszki to lubię najbardziej! Dzięki i pozdrawiam ; )
No dokładnie. Szybko i smacznie, to lubię.
Idealne do porannej kawy :)
świetne są te placuszki
nie ma nic lepszego niż śniadania na słodko <3 :)
Wciąż zaglądam…a przepisów nowych brach…:(
Pani Kingo w tych placuszkach pisze Pani o stewii, gdzie mogę nabyć stewie z legalnego źródła? Na rynku jest teraz pełno podróbek…
Czytamy skład :) W stewii, ma być 100% stewii, nie inaczej. Ja jej używam stosunkowo rzadko, bo nie lubię tego smaku, ale osobiście bardzo polecam erytrol. W tym roku nawet przetwory z nim zrobiłam.
Ale smakołyki :)
Fajne fotki, czekamy na dalsze wpisy!
O żesz ja cię! *,* To nie może być złe.
Genialnie się prezentuje!
Bardzo lubimy placuszki kokosowe ;) Mały piękny torcik!
Sa idealne :) Dawno nie jadłam placuszków.